Fodbold – Træning og Undervisning

Fodbold – Træning og Undervisning

Træning og undervisning er en bog til alle, der træner og underviser børn, unge og voksne i fodbold.

Jens Bangsbo, professor ved Institut for Idræt ved Københavns Universitet, er en talentfuld forsker og fodboldspiller med et imponerende CV og mere end 200 videnskabelige artikler og en række bøger om fodboldtræning bag sig.

I bogen guider Bangsbo fodboldtrænere gennem fodboldtræningens taktiske, tekniske, fysiske, psykologiske og sociale aspekter. Lige fra spillesituationer til motivation til teknikker gør Bangsbo læseren parat til undervisningsforløbet.

Bogen er skrevet og illustreret med figurer, instruktion og billeder, der gør det let at omsætte teorierne til praksis. Der er masser af øvelser og eksempler, foruden et komplet undervisningsforløb med detaljerede lektioner.

Bangsbo har i flere perioder været tilknyttet Danmarks fodboldlandshold som fysisk træner før og under slutrunder. Således var han første gang med til Europamesterskabet i fodbold 2004 i Portugal, ligesom han var med i Sydafrika under VM i fodbold 2010,og senest var han tilknyttet holdet før og under EM i 2012. Han fungerer også som instruktør for de internationale organisationer UEFA og FIFA.